Monika Janiszewska

Lęk u dzieci i młodzieży

Lęk jest naturalną częścią życia – zarówno dorosłych, jak i dzieci. To emocja, która pełni ważną funkcję: ostrzega przed zagrożeniem, mobilizuje do działania, pomaga unikać niebezpieczeństw. Problem pojawia się wtedy, gdy lęk przestaje być sprzymierzeńcem, a zaczyna ograniczać codzienne funkcjonowanie dziecka. Nie każdy lęk jest powodem do niepokoju Dzieci rozwijają się etapami – a wraz […]

Lęk u dzieci i młodzieży przeczytaj więcej »

Diagnoza dziecka – co tak naprawdę daje?

Słowo „diagnoza” często budzi w rodzicach mieszane uczucia. Z jednej strony pojawia się potrzeba zrozumienia trudności, z drugiej — obawa, że diagnoza „coś przypisze”, zamknie temat albo będzie początkiem trudnej drogi. Jednak dobrze przeprowadzona diagnoza nie służy etykietowaniu dziecka, ale uporządkowaniu sytuacji. Jest narzędziem, które pozwala zobaczyć trudności w szerszym kontekście i odpowiedzieć na pytanie:

Diagnoza dziecka – co tak naprawdę daje? przeczytaj więcej »

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?

Decyzja o umówieniu się na pierwszą wizytę rzadko jest spontaniczna. Zwykle pojawia się po czasie — kiedy coś zaczyna być trudniejsze, niepokojące albo po prostu nie daje spokoju. Jednocześnie bardzo często towarzyszy jej pytanie: jak to właściwie wygląda? Pierwsze spotkanie ma przede wszystkim charakter konsultacyjny. Nie jest to jeszcze „terapia” w ścisłym znaczeniu, ale moment

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa? przeczytaj więcej »

Kiedy warto zgłosić się z dzieckiem do psychologa?

Wielu rodziców przez dłuższy czas zastanawia się, czy to już moment, żeby zgłosić się po pomoc. Pojawia się niepewność: czy to jeszcze etap rozwojowy, czy już coś, co warto skonsultować? Często towarzyszy temu myśl, żeby jeszcze poczekać — może samo minie. W praktyce jednak trudności rzadko znikają same, szczególnie jeśli zaczynają się utrwalać. Warto zgłosić

Kiedy warto zgłosić się z dzieckiem do psychologa? przeczytaj więcej »